FRÜHSPORT

Um 6 Uhr 30 schrillt der Wecker:

Aufgestanden und sich recken!

Ich recke mich verdrossen,

die Augen fest geschlossen.

Noch schläft der Kopf, der Rücken,

ich kann mich gar nicht bücken,

kann nicht auf den Beinen stehen,

kann heute nicht zur Schule gehen.

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Na, das ist ein toller Spuck!

Doch ich geb mir einen Ruck,

stoße weit das Fenster auf

und beginn mit Stehschritt-Lauf,

mache Kniebeugen und Sprünge,

bin sofortig guter Dinge!

Morgenstund‘ hat Gold im Mund.

Frühsport treiben ist gesund!

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